Especialistas aplican varias estrategias para auxiliar la salud mental tras terremotos

Con el recuerdo de los terremotos que sacudieron al país todavía muy presente entre la población, los psicólogos enfrentan un reto que se extiende en el corto, mediano y largo plazo: el acompañamiento y seguimiento de pacientes con afectaciones que van desde la pérdida de vivienda hasta el fallecimiento de familiares.

El presidente de la Sociedad y Fundación Venezolana de Psicología de la Salud, Gilberto Aldana, señaló en el programa “A Tiempo” de Unión Radio que la salud mental constituye uno de los puntos centrales a atender para prevenir problemas de salud a futuro. Explicó que, en un primer momento, las personas afectadas suelen presentar síntomas asociados al estrés agudo cercano al evento traumático, junto con un estado de hiperactividad derivado de la experiencia vivida durante los sismos. Con el paso del tiempo, ese cuadro tiende a evolucionar hacia estrés postraumático e incluso hacia síntomas de trastornos del estado de ánimo, como cuadros depresivos, a medida que la persona comienza a asimilar la pérdida definitiva de un vínculo cercano.

Por su parte, María Luisa de Aldana, jefa del servicio de psiquiatría del Hospital Vargas de Caracas, expresó preocupación por el alto número de pacientes que actualmente presentan trastornos del sueño y un estado constante de pánico ante la posibilidad de que se repita un sismo. La especialista subrayó la importancia del acompañamiento familiar en estos casos, ya que ha atendido a pacientes que acuden a consulta completamente solos. Según explicó, con el paso del tiempo muchas personas comienzan a experimentar cuadros depresivos, cuestionándose por qué lloran constantemente o qué vendrá después, mientras que los trastornos de ansiedad también se han hecho más frecuentes, y quienes ya padecían episodios de pánico llegan ahora en un estado de mayor descompensación.

De Aldana destacó que mantener un apoyo constante junto a los pacientes resulta fundamental para que puedan sobrellevar la situación, especialmente en los casos más complejos, como los de personas que perdieron a más de un familiar en la tragedia.

Nota: este es un tema sensible relacionado con salud mental y duelo. Si tú o alguien cercano está atravesando una situación similar tras los terremotos, puedo ayudarte a orientarte hacia el tipo de apoyo profesional adecuado.

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